Всемирный день иммунитета отмечается 1 марта. Иммунитет является защитником организма. От него зависит благополучие человека, его физическое и психическое здоровье. С возрастом иммунная система человека ослабевает. Чтобы не стать мишенью для вирусов и бактерий, пожилым людям стоит позаботиться о своем здоровье, особенно в весенний период.
В преддверие всемирного дня иммунитета, социальные работники провели беседы с получателями социальных услуг на тему «Иммунитет - основа всего!».
Пожилые люди приняли активное участие в обсуждении симптомов снижения иммунитета и с большим энтузиазмом поделились своими способами восстановления здоровья.
Свежий воздух, рациональное питание, отказ от вредных привычек, достаточный сон, умеренные физические нагрузки и управление стрессом – все это простые правила, которые помогут укрепить иммунитет и сохранить здоровье.
Зав.ОСБО№6 Мазурова Т.В.
