На занятиях с психологом отдыхающие с помощью специальных техник учатся расслабляться и регулировать свое состояние.
На одной из встреч участники смены познакомились с методом саморегуляции, который включает в себя несколько упражнений, концентрируясь на выполнении которых можно снять эмоциональное напряжение и мышечные зажимы.