РАСПИСАНИЕ занятий учреждений социального обслуживания в Центре «Долголетие по-нижегородски» (МАУК «Парк Швейцария», ост. «ул.Батумская») для граждан старшего поколения |
З А Н Я Т И Е |
Время проведения |
07 ноября 2022 г. (понедельник) с 10:00 до 14:30
|
|
Гимнастика по методу Цигун-терапии.
|
с 10:00 до 10:30 |
Медицинская беседа : «Иммунная система – сложнейшее устройство»
|
с 10:35 до 11:00 |
Мастер-класс по изготовлению сюжетной куклы «Дарья Степановна»
|
с 11:00 до 12:30 |
Психологический практикум : «Развиваем мозг через движение» - кинезиологические упражнения, гимнастика мозга.
|
с 12:40 до 13:10 |
Мастер – класс «Скрапбукинг - объемная открытка».
|
с 13:15 до 14:45 |
08 ноября 2022 г. (вторник) с 15:00 до 18:00
|
|
Разминка (фитнес-десятиминутка) |
с 15:00 до 15:10 |
Танцевальная программа «Возвращаем молодость – танцуем твист». Обучающее занятие.
|
с 15:20 до 16:00 |
Групповое практическое занятие с психологом: «Наше спокойствие - в наших руках».
|
с 16:20 до 17:00 |
Индивидуальное психологическое консультирование.
|
с 17:10 до 18:00 |
09 ноября 2022 г. (среда) с 10:00 до 14:30 |
|
Тренировка памяти и внимания, пальчиковая гимнастика (практическое обучающее занятие)
|
с 10:00 до 11:00 |
Мастер-класс по изготовлению новогодней игрушки «Новогодний шар» |
с 11:20 до 12:20 |
Суставная гимнастика (практическое обучающее занятие)
|
с 12:40 до 13:15 |
«Хочешь быстрым, ловким стать – приходи к нам поиграть!» - адаптивные настольные игры : «Шафоборд»,«Дженга», «Матрешка», «Кульбутто». Игры направлены на развитие моторики рук и координации движений.
|
с 13:30 до 14:30 |
10 ноября 2022 г. (четверг) с 15:00 до 18:00
|
|
J ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ФОАМИРАНО-МАНИЯ J
|
|
«История создания и волшебные свойства фоамирана» - развивающе-увлекающее занятие.
|
с 15:00 до 15:15 |
Мастер-класс «Новогодний декор из фоамирана»
|
с 15:20 до 16:30 |
Мастер-класс « Новогодние сувениры из фоамирана»
|
с 16:50 до 18:00 |
11 ноября 2022 г. (пятница) с 10:00 до 14:30
|
|
Когнитивная гимнастика (направлена на поддержание и развитие когнитивных функций – памяти, внимания, речи)
|
с 10:00 до 10:45 |
Оздоровительная лекция-беседа врача «Профилактика стрессовых ситуаций». Раздача буклетов «Стресс и здоровье».
|
с 11:00 до 11:45 |
Дыхательная гимнастика по системе Цигун (мастер-класс) |
с 12.00 до 12.45 |
«Математика в красках» - психологическое занятие, направленное на тренировку способности к саморегуляциции, умения выходить из стрессовых ситуаций, а также на профилактику деменции.
|
с 13.00 до 13.45 |
Музыкальная гостиная «Споемте, друзья!» (песни под аккордеон)
|
с 14:00 до 14:45 |
12 ноября 2022 г. (суббота) с 10:00 до 14:30
|
|
Психологический тренинг «Познаем себя».
|
с 10:00 до 11:00 |
Практическое занятие по арт-терапии «Правополушарное рисование».
|
с 11:15 до 12:45 |
Практическое занятие «Смартфон для пожилых ». Легкое и быстрое обучение работе на смартфоне.
|
с 13:00 до 14:00 |
Индивидуальные консультации по работе на смартфоне.
|
с 14:00 до 14:30 |
|
отсканировав этот куар-код, вы сможете увидеть актуальное расписание Центра «Долголетие по-нижегородски» , размещенное на сайте Министерства социальной политики Нижегородской области
Информацию о еженедельном расписании занятий также можно уточнять в едином контакт-центре по телефону: 8-800-250-21-52 |