День психического здоровья впервые появился в 1992 году и стал ежегодным мероприятием при поддержке ВОЗ и Всемирной Федерации психического здоровья.
Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество.
Наш психолог в Центре «Долголетие по-нижегородски» провел информационное занятие, с помощью которого посетители Центра узнали, как сохранить психическое здоровье в любом возрасте. С помощью проведенного психологического тестирования посетили узнали свой тип личности с расшифровкой результатов.
Инструктором по трудотерапии был проведен мастер – класс по изотерапии с созданием картины «Красные маки». Данное занятие поможет развить координацию рук и зрения, а также проявить аккуратность в работе, терпение, самоконтроль.
