02 февраля 2024 года в Центре "Долголетие по-нижегородски " в парке "Швейцария " прошло арт - терапевтическое занятие «Нейрографика. "Создаем поле благополучия ".
Нейрографика — это творческий метод, который включает в себя рисование или создание визуальных образов (различных линий, произвольных фигур) для изучения и понимания эмоций, мыслей и переживаний.
Цель нейрографики — помочь людям выразить свои эмоции, снять стресс и получить доступ к своему подсознанию.
Метод был предложен психологом и коучем Павлом Пискаревым в 2014 году. По задумке автора, с помощью рисования определенных линий и фигур человек лучше понимает свои неосознаваемые мысли, чувства, идеи и постепенно приходит к решению проблемы.
В ходе занятия каждый участник создал свой индивидуальный неповторимый рисунок, узнал основные методы работы с арт-терапией.
Инструктором по трудотерапии был проведён мастер-класс по изготовлению сувенира для создания домашнего уюта "Букет роз серебристых".
Занятия прошли интересно и позитивно!
Приглашаем всех желающих посетить "Центр Долголетия по-нижегородски " в парке Швейцария.
