Версия для слабовидящих
Весело и с пользой провели время обслуживаемые, посещающие дневное отделение ГБУ КЦСОН Краснобаковского муниципального округа, участвуя в спортивном мероприятии «Веселые старты».
Участники активно соревновались в эстафетах и подвижных заданиях, проявляя свою ловкость, меткость, скорость и смекалку.
Спортивный досуг прошёл насыщенно, интересно и увлекательно! Все присутствующие зарядились положительными эмоциями.
Подвижные игры – лучшее лекарство для людей пожилого возраста.
В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» прошло занятие «ШКОЛА ДИАБЕТА». Кроме теоретических знаний, в «Школе диабета» в обязательном порядке даются практические навыки, касающиеся самоконтроля глюкозы крови, техники инъекций инсулина, правил ухода за ногами, выбора правильного питания, физических нагрузок и в целом ведения более свободного образа жизни. Необходимым компонентом обучения является работа с «дневниками диабета». Результаты самоконтроля глюкозы крови обучаемый человек с диабетом заносит в дневник, что служит базисом для самостоятельного лечения и его последующего обсуждения с врачом. Определяя уровень глюкозы крови постоянно в разное время в течение суток, обученный человек сам может менять дозы инсулина или корректировать свое питание, добиваясь приемлемых значений, позволяющих предотвратить в будущем развитие осложнений. На основе дневников диабета, которые ведут обучаемые, проводится разбор ошибок и разъяснение вопросов, оставшихся неясными во время обсуждения на занятии.
Для обслуживаемых отделения дневного пребывания проведена интеллектуально- развлекательная программа "Давайте говорить по-русски". В современном мире так уж происходит, что мы чаще всего русский язык искажаем, употребляем слова - паразиты, иностранные слова, которые порой не понятны окружающим. Участники программы выполняли задания, которые связанные с самым прекрасным и самым богатейшим языком во всём мире.
В мире нет рецепта лучше:
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет
Вот и весь секрет!
В отделении дневного пребывания для отдыхающих состоялись «Веселые
эстафеты» посвященные зимним забавам. Отдыхающие активно принимали
участие в играх, соревновались в выполнении заданий на скорость и
меткость, были ловкими, смелыми, а самое главное дружными.
5 февраля 2024 года начальником отдела по развитию Василевской территории Леоновым Павлом Евгеньевичем, специалистом Филоновой Татьяной Михайловной и специалистом ГБУ "КЦСОН Починковского муниципального округа" Игошевой Натальей Евгеньевной были вручены нагрудные знаки "Дети военного времени" гражданам с. Никитино и с. Шишадеево, родившимся в период с 1927 по 1945гг.
12 лет назад при отделении дневного пребывания для пенсионеров и инвалидов ГБУ «ЦСОГПВИИ Лысковского района» заработал кружок вязания «Волшебный клубок». Возглавила его искусная мастерица Галина Ивановна Мишина. Свои навыки работы крючком и спицами она передавала всем кружковцам. В 2 группах занималось почти 30 человек.
Её эстафету приняла Вера Васильевна Зубрилова и из-под рук самых преданных мастериц своему увлечению выходят красивейшие вещи: шали, тапки, салфетки, шапочки и кардиганы, жилеты и кофточки…
Хотите научиться творить из простой шерстяной ниточки шедевры, или найти подруг по увлечению и не скучать дома одной за спицами, следить за модой – добро пожаловать в наш кружок!
Когда слышишь душевную песню, мурашки бегут по телу. Такие прекрасные музыкальные напевы подарили участницы вокального женского ансамбля «Родник» Трофимовского СДК. Слушатели – отдыхающие пенсионеры и инвалиды дневного отделения ГБУ «ЦСОГПВИИ Лысковского района» - горячо благодарили овациями за каждый музыкальный номер и с большим удовольствием подпевали знакомые и любимые мелодии.
Это коллективное пожелание прозвучало сегодня в группе отдыхающих отделения дневного пребывания ГБУ «ЦСОГПВИИ Лысковского района» для Владимира Леонидовича Ягодина. В день рождения ему вручена поздравительная открытка, памятный сувенир, спет традиционный «Каравай», прозвучали именные песни. В хороводе каждый из группы отдыхающих пожелал ему только самого лучшего, доброго, радостного.
6 февраля социальный педагог отделения семьи и детей Ефремов Алексей провел профилактическую беседу «Наше здоровое будущее» с учениками МОУ «Красноборская СШ». Задачами данного мероприятия были расширение представления о здоровом образе жизни, формирование положительного отношения к здоровью как величайшей ценности, формирование негативного отношения к вредным привычкам, воспитание желания вести здоровый образ жизни. Особое внимание было уделено разъяснению о проблеме вредных привычек, об основах закаливания, о необходимости занятий спортом.
В связи с быстрыми изменениями в современном мире тревожность при определенных условиях может появиться у любого человека – нам все надо помнить, везде успеть и обо всем позаботиться.
Американский специалист по работе с тревожными расстройствами Джилл Уэбер в книге «Будь спок» делит признаки тревожности на несколько критериев. Они могут быть связаны с чувствами, поведением или даже мыслями человека. Наиболее просто определить собственную тревожность если вы испытываете следующие эмоции:
-злость;
-раздражительность;
-грусть;
-чувство безнадежности;
-отчаяния.
Все эти чувства могут сигнализировать о том, что вы испытаете тревогу. Ощущения могут быть не только ментальными, но и физическими: учащенное сердцебиение или нарушение пищеварения, а также головокружение являются дополнительными маркерами тревоги, которую может испытывать человек.
Признаком избыточной тревожности также может быть регулярное моделирование ситуаций по типу «А что, если…»: человек пытается предугадать худший сценарий развития событий, который может даже не иметь отношения к реальности, и, следовательно, ухудшать его состояние, ведь мысли в таком случае постоянно фокусируются только на якобы неизбежном и плохом будущем.
Сопровождаемые стрессом и страхом перечисленные симптомы прямо указывают на то, что человек испытывает именно повышенное чувство тревожности — такое состояние может быть опасно, ведь оно прямо сказывается на многих сферах повседневной жизни.
Психолог ОССО Журкова Н.С.